Comment se déroule une séance d'hypnose SAJECE avec Magali NICOLAS

Vous vous posez des questions c'est quoi l'hypnose ?

C'est une excellente question !

• l'état d'hypnose est un état naturel, que chaque personne peut vivre tous les jours de sa vie sans en avoir conscience.
• Vous êtes à un endroit et vos pensées sont ailleurs, vous êtes en hypnose.
• Vous lisez un livre passionnant et votre corps est là physiquement, vos pensées sont avec le héros du livre vous êtes dans le livre, captivé...vous êtes en hypnose.
• Idem lorsque vous regardez un film qui vous passionne...vous êtes en hypnose.
• Vous êtes en voiture, et vous vous retrouvez à un endroit où vous ne souhaitiez pas être, vous avez la sensation de vous être trompé, vos pensées étaient ailleurs vous étiez tout simplement en état d'hypnose.

C'est quoi l'hypnose Sajece ?

La méthode Hypnose Sajece est une méthode créée par Camille Griselin en 2009.

Cette méthode est une méthode dérivée de l'hypnose Ericksonnienne.

Lors de votre 1ère séance je vous demande :
Comment puis je vous aider ?

En fonction de votre demande, je vais adapter bien entendu ma séance et travailler sur une thématique : en expliquant  que la méthode d'hypnose Sajece agit sur un spectre large , c'est à dire:
je peux éventuellement prendre la thématique du stress et la séance agira et sur le stress et les cogitations, voir votre sommeil par exemple...

Ensuite je vous invite à vous installer confortablement.
La séance d'hypnose dure environ 30 à 35 min.

Il s'agit d'histoires que je vais vous raconter, ces histoires ne sont pas les vôtres, il y a des métaphores et des mots cachés qui eux parleront à votre inconscient.
c'est votre inconscient qui va trouver les solutions pour libérer ce qui a besoin d'être libéré. La séance agit pendant et aussi sur les jours et nuits suivantes.

Vous pouvez écouter, ne pas écouter ces histoires, l'hypnose agira puisque c'est ma voix et mes mots qui vont envoyer les messages à votre inconscient.

Comment allez vous vous sentir après une séance...?

Comme vous l'avez compris en parcourant mon site, selon moi: 

" Chaque personne est unique " 

Après une 1ère séance d'hypnose, vous pouvez vous sentir fatigué(e), cette fatigue est positive dans le sens où il s'agit d'un relâchement musculaire et une libération des tensions.

Si possible, prévoyez votre découverte de l'hypnose plutôt en fin de journée ou le samedi ou lors de votre jour de repos.